糖質制限食に取り組んで約1ヶ月が過ぎた。 いつも、次の食事のことばかり考えていたような気がする。 「お弁当はどうしよっかな」 「冷蔵庫には何が残ってるんだっけ」 そして毎日、スーパーマーケットに寄った。 「こっちの方が脂質が少ないね」 「げっ、こ…