今朝、数日ぶりに体重計にのってみた。OK範囲だが、ちょっと増。昼は少し、抑えようっと。 お弁当は、鶏ササミのほぐしと枝豆を載せた野菜サラダ。トマトとkiri。トマトを食べるようになったとはいえ、まだkiriと一緒じゃないと食べられないのだ。 今日はち…