糖質制限を始めから、おやつは塩・油不使用のミックスナッツ一掴み分。会社にも、それを缶に入れ、持っていく。おやつを食べないにこしたことはないが、やっぱりお腹が空いたら何か食べたいもの。マカダミアやカシューなどカロリーが高めなナッツは美味しい…
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