今日は、年に一度の健康診断。昨日の今日で複雑な気分ではあるけれど、持病は持病として、きちんと調べないと、ね。 結果、持病はさておき、それ以外の数値には驚くほどの改善がっ！糖質制限や野菜中心の食生活を始めて半年、かなり効果が出ているようでホン…
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